Jsou jízdy, na které se nezapomíná. A pak jsou noční švihy. Silnice se po západu slunce vyprázdní, letní vedra vystřídá příjemný chlad a každé šlápnutí do pedálů doprovází klid, který přes den jen těžko hledáte. Pokud jste noční vyjížďce ještě nepropadli, možná právě teď nastal čas to změnit.
Pro pokročilé cyklisty představuje večerní trénink nejen vítané zpestření, ale také možnost ujet kvalitní kilometry bez hustého provozu. Méně aut znamená více prostoru soustředit se na tempo, techniku i samotnou radost z jízdy.
Když silnice patří téměř jen vám
Noční švih má své kouzlo. Vzduch je svěžejší, krajina tišší a světla měst i vesnic vytvářejí neopakovatelnou kulisu. Především během léta jde navíc o ideální způsob, jak se vyhnout vysokým teplotám a přehřátí organismu.
Večer se často jede jinak. Plynuleji, soustředěněji a bez neustálého brzdění kvůli hustému provozu. Není výjimkou, že právě noční trénink patří mezi ty nejpříjemnější v celém týdnu.
Vidět a být viděn
Atmosféra je jedna věc, bezpečnost druhá. Základem každé noční vyjížďky je kvalitní přední světlo s dostatečným výkonem. Nestačí pouze "aby bylo něco vidět". Výkonnější světlo vám umožní včas rozpoznat výmoly, štěrk nebo zatáčky a výrazně zvyšuje jistotu při rychlejší jízdě.
Stejně důležité je zadní světlo nebo blikačka. Moderní LED blikačky jsou viditelné na stovky metrů a některé automaticky upravují intenzitu podle okolních podmínek.
Nezapomínejte ani na reflexní prvky. Reflexní detaily na oblečení, přilbě, návlecích nebo kole fungují právě ve chvíli, kdy na vás dopadne světlo automobilu. Čím dříve vás řidič uvidí, tím více času bude mít na bezpečnou reakci.
Na co si dát pozor
Za tmy se mění nejen viditelnost, ale i vnímání okolí. Místa, která znáte nazpaměť, mohou najednou působit úplně jinak. Proto je rozumné jezdit po známých trasách a vyhnout se úsekům s nekvalitním povrchem.
Pozornost si zaslouží také počasí. Rosa nebo vlhkost mohou proměnit asfalt v kluzkou past, zvlášť v lesních úsecích nebo na mostech. V noci se navíc rychleji ochlazuje, proto se vyplatí přibalit lehkou větrovku nebo návleky na ruce.
Pokud vyrážíte ve skupině, udržujte větší rozestupy než přes den. Kužel světla totiž omezuje výhled a reakční doba bývá o něco delší.
Vybavení, které se vyplatí
Před každou noční vyjížďkou zkontrolujte nabití všech světel. Ideální je vozit s sebou i malou powerbanku nebo náhradní světlo pro případ delší trasy.
Do výbavy se hodí také:
- výkonné přední světlo,
- zadní LED blikačka,
- reflexní prvky na oblečení i kole,
- lehká větrovka,
- nabitý telefon pro případ nouze.
Jednou zkusíte a budete chtít znovu
Noční jízda není jen o tréninku. Je to zážitek. Když kolem vás utichne krajina, vzduch příjemně ochladne a před kolem se vine jen kužel světla, získá cyklistika úplně nový rozměr. Stačí nepodcenit výbavu, myslet na bezpečnost a odměnou vám budou kilometry, na které se nezapomíná.
TIP: Pro noční švih se vyplatí investovat do kvalitního osvětlení, spolehlivé zadní blikačky a reflexních doplňků. Jsou to drobnosti, které výrazně zvyšují bezpečnost i pohodlí každé večerní vyjížďky.
Nejoblíbenější
