Tyhle malé, ale šikovné kousky vám zajistí bezpečné propojení mezi pedály a tretrami Shimano. Díky nim budete mít stabilní a pohodlnou základnu pro efektivní šlapání, snadné ovládání a dlouhou životnost. A nejlepší na tom je, že když si dáte pauzu na kafe, nemusíte se s nimi zbytečně trápit – nasazení je rychlé a jednoduché.
💡 Co je klíčové? Místo, kde se spojuje vaše tretra s pedálem, je centrální bod přenosu síly – tady se rozhoduje, jak rychle a plynule pojedete. SPD-SL vám umožní nastavit si přesně to, co vám vyhovuje, a to díky třem různým typům zarážek, které se liší úrovní pohyblivosti. Ať už jste začátečník nebo ostřílený závodník, určitě si najdete svůj ideální setup!
🔧 Nastavení a vyladění: protože detaily dělají mistra
Aby vám SPD-SL fungoval na 100 %, musíte si ho správně nastavit. Zarážky mají tři šrouby a díky drážkám můžete upravit vertikální, boční i úhlovou polohu. To ovlivní nejen to, jak přesně zapadnete do pedálu, ale i jak pohodlně a efektivně budete šlapat.
Pedály Shimano SPD-SL mají také nastavitelnou tuhost uvolnění. Co to znamená?
🔹 Začátečníci nebo ti, kdo chtějí snadné vypínání, si nastaví nižší napětí.
🔹 Profesionálové a závodníci si ho naopak zvýší, aby měli pevnější fixaci a maximální přenos síly.
🔹 Zlatý střed? Ten si najdete sami – stačí pár otočení šestihranného klíče a můžete testovat, co vám sedí nejlépe.
🔄 Přesnost pohybu – kolik volnosti vlastně chcete?
Každý jezdec má svůj styl a biomechaniku, a proto Shimano nabízí tři druhy zarážek, které se liší mírou volného pohybu:
🟡 Žluté zarážky (SM-SH11) – Nejoblíbenější volba! Nabízí 6° volného pohybu (3° na každou stranu). Skvělá volba pro začátečníky, rekreační jezdce i ty, kdo chtějí méně zatěžovat klouby. Střed otáčení je uprostřed zarážky, což umožňuje plynulý a přirozený pohyb nohou. Pokud vás občas bolí kolena, tahle varianta je pro vás jasná volba!
🔵 Modré zarážky (SM-SH12) – Střední cesta mezi volností a stabilitou. Poskytují jen 2° pohybu a bod otáčení mají posunutý dopředu. To znamená menší boční pohyb a efektivnější přenos síly – ideální pro ty, kdo chtějí přesnější ovládání bez úplného fixování nohy.
🔴 Červené zarážky (SM-SH10) – Pevná fixace, žádná vůle! Pokud jste sprinter nebo závodník, který potřebuje maximální efektivitu přenosu síly, tohle je pro vás. 0° volnosti znamená, že noha je pevně zafixovaná v jednom místě – žádný nežádoucí pohyb, žádná energie nazmar. Ale pozor, pokud nejste zvyklí na tak striktní nastavení, může to být pro klouby náročné!
🏆 Jak si vybrat ty pravé?
Než si zarážky nainstalujete, zjistěte si svou přirozenou polohu chodidla. Každý má jiný styl – někomu směřují špičky mírně ven, jinému dovnitř. Důležité je, aby vaše noha měla neutrální polohu a byla uprostřed rozsahu volného pohybu, aby se minimalizovalo napětí v kolenou, kotnících a kyčlích.
💡 TIP: Perfektní nastavení si žádá trochu testování – první jízdy mohou ukázat, zda něco není potřeba doladit. Malá změna pár stupňů může mít velký dopad!
🛠 Stále si nejste jistí? Zajděte do cyklistického obchodu nebo k mechanikovi – odborníci vám pomohou s přesným nastavením pro maximální pohodlí a výkon. �
Zdroj: Paul Lande, Ostrava, Bike parts specialist, https://www.paul-lange.cz/
Nejoblíbenější
