Neházej dres do žita! Víme, kam se na kole schovat před vedrem, jak zůstat v pohodě i při letní jízdě a co zabalit do brašny, aby tě horko nezaskočilo.
🏞️ Kam vyrazit, když slunce pálí jak čert
🌲 Modrava a šumavské lesy
Lesní stín + potoky + vysokohorský vzduch = ideální letní kombinace. Vyraz na klasiku z Modravy na Březník nebo z Kvildy k prameni Vltavy. Cestou můžeš smočit lýtka v Rokytce a dát si borůvkové knedlíky ve stínu smrků.
🏔️ Jizerské hory – chládek a výhledy
Trasy kolem Protržené přehrady nebo přes Smědavu ti nabídnou nejen příjemné teploty, ale i výživné stoupání. A odměna? Ledové pivo na Prezidentské chatě nebo koupel v přehradě Josefův Důl.
🕳️ Moravský kras – cyklistika mezi jeskyněmi
Cyklostezka kolem Punkevních jeskyní tě zavede do světa stínu a vápencových stěn. Cestou se osvěžíš kolem říčky Punkvy a můžeš s kolem sklouznout až ke Kateřinské jeskyni.
🌊 Lipno a šumavské jezero
Chceš spojit jízdu s koupáním a větrem od jezera? Lipno je sázka na jistotu. Zastav se třeba v Frymburku nebo u pláže Černá v Pošumaví – voda, zmrzlina a cyklostezka jdou ruku v ruce.
🏞️ Krkonoše – chládek ve výšce i v údolí
Z Pece na Výrovku, Labským dolem ze Špindlu nebo z Harrachova k Mumlavským vodopádům – výškové metry ochladí a horské potoky taky. V Krkonoších je i v červenci svěžích 12–15 °C, což je na cyklistiku ideál.
🌿 Hradecko – lesy, řeka i městské osvěžení
Ideální pro pohodové výšlapy – Borovanské rybníky, Třebechovice pod Orebem, Orlice, ale hlavně Stříbrný rybník (Stříbrňák) na Novém Hradci. K tomu lesní stezky s minimem převýšení a přírodní koupání v dosahu.
🌳 Střední Čechy – lesy, pískovny a říční údolí
Kokořínsko s roklemi a chládkem, Brdy pro klid a stín, Sázava mezi Pikovicemi a Kamenným Přívozem pro osvěžení u řeky. A k tomu přidej legendární písáky:
- Konětopy – čistá voda, písek a borový les
- Mlékojedy – oblíbený cyklocíl s možností paddleboardu i plážového bufetu
🧖♀️ Karlovarsko – lázeňská cykloidyla
Svatošské skály, Doubí nebo Slavkovský les – příroda, klid, lesy a minerální prameny. Navíc můžeš cestou smočit lýtka v jezírku Rolava přímo v Karlových Varech.
🏙️ Praha – překvapivě zelená a osvěžující
Divoká Šárka s Džbánem, Prokopské údolí, Podbabí nebo třeba cyklostezka podél Vltavy směrem na Zbraslav – příroda v metropoli, kam se vejdeš i s kolem a ručníkem.
🚿 Kde se cestou smočit
Letní jízda bez vody? To nejde! Tady máš seznam ověřených míst, kde se můžeš smočit, zchladit nebo rovnou zaplavat – ať už jsi kdekoli. Kromě už výše zmíněného krkonošského ledového Labe a šumavského Lipna, bych doporučila i Vltavu - ale proboha, ne v centru Prahy lidi 😂.
💧 Pastviny (Orlické hory)
Čistá voda, přírodní břehy, ideální místo na letní pauzu v sedle.
🏖️ Přehrada Seč (Vysočina)
Klasika, ale funguje – voda, zmrzlina, stánky a stín pod stromy. Spoj jízdu přes Železné hory s pořádným osvěžením.
🚿 Říčka Bobrava (u Brna)
Méně známý, ale o to lepší spot – pozvolný tok, spousta travnatých břehů a přirozené stínění.
❄️ Bílé Labe (Krkonoše)
Ideální pro otužilce – horská voda je brutálně osvěžující, ale když už tam jsi…
🛶 Labe u Kuksu (Hradecko)
Když se ti cyklostezka promění v saunu, skoč do vody u jezu Kuks. Krásné místo s kulturou i koupáním.
🌊 Berounka – mezi Plzní a Prahou
Pomalý proud, mělké břehy, stromy až k vodě. Ideální místa: Zbečno, Hlásná Třebaň, Dolany.
🧖♀️ Rolava (Karlovy Vary)
Umělé jezírko v lázeňském stylu – čisté, přístupné a po cykloideálním terénu.
🪣 Stříbrný rybník (Hradec Králové)
Na kraji města, obklopený lesy. Je tu koupání, kemp, tobogán i bufet – ideální pro letní „cyklokemping“.
🏝️ Pískovna Konětopy, Ovčáry či Lhota(Střední Čechy)
Průzračná voda, písečné pláže, lehce karibská atmosféra. Kousek od Brandýsa a ideální i jako odpolední „cyklopláž“.
💦 Mlékojedy u Neratovic (Střední Čechy)
Další parádní pískovna – voda jak z katalogu, možnost paddleboardu i stánků s občerstvením. A kousek od cyklostezky!
🏞️ Džbán (Praha – Divoká Šárka)
Zelený areál s jezírkem, přírodním stínem a travnatou pláží. Dojedeš sem po cyklostezce z centra za 30 minut – a voda tě zchladí líp než klimatizace.

🎒 Co si vzít s sebou, abys se nerozpekl(a) jako guma v galusce
✅ Co? | 🛠️ Proč? | 🔗 Doporučení |
---|---|---|
👕 Lehký dres | Proti přehřátí a spálení | Dres Force Shade / Endura Xtract Lite |
💧 Hydrovak nebo větší bidon | Bez vody to nejde | Camelbak 1,5 l / Bidony Force 750 ml |
⚡ Elektrolyty | Aby tě horko nesežralo | Isostar / Nutrend |
🧊 Chladící šátek | Záchrana pro přehřátý mozek | Buff / Force šátky |
😎 Brýle s fototropními skly | Slunce a stín na pohodu | Force Shade Photochromatic |
🪖 Letní helma s ventilací | Nevařit hlavu! | Lazer Tonic KinetiCore |
🎯 Závěrem:
Letní cyklistika nemusí být potní výzva. Vyber si trasu, kde tě ochrání stromy nebo voda, vybav se chytře – a z jízdy bude osvěžující zážitek, ne přehřátá výprava. Tak pojď ven – do chládku, na kolo, k vodě.
👉 Všechno vybavení na letní jízdu najdeš na KUPKOLO.cz
Nicole Sládek