Základní vybavení pro cyklistiku
Cyklistika je skvělým způsobem, jak se dostat ven, zlepšit své zdraví a prozkoumat své okolí. Ale abyste mohli jízdu na kole opravdu vychutnat, potřebujete správné vybavení. Zde je náš průvodce základním vybavením pro cyklisty.
KOLO
Samozřejmě, že kolo je základním vybavením pro každého cyklistu. Existuje mnoho typů jízdních kol, ale základní rozdělení je mezi horská kola, silniční kola a městská kola. V širším rozhledu jsou dále BMX kola, Gravel bike nebo kola crossová. Při výběru kola zvažte, jak a kde budete jezdit.
Pokud chcete jízdní kolo na rekreační účely, pak je městské kolo nejlepší volbou. Pro závodníky a sportovní cyklisty jsou vhodná silniční kola nebo horská kola. Silniční kola jsou vhodná rovněž na tréninkovou přípravu, kde se najíždějí kilometry na silnici při tréninku vytrvalosti.
U hoských kol par rozlišujeme, zda se chceme věnovat tzv. horským maratonům či cylkocrossu, nebo sjezdu neboli downhill, kde je důležitý výběr v celkové stavbě kola a jeho odpružení. Při maratonech se nejvíce používá tzv. hardtail, kde jde předně o odpružení vidlice. U downhillu je jasnou volbou "celopéro", tedy kolo, které má odpruženou vidlici, ale rovněž je odpružené i v zadní části rámu. Tato kola bývají zpravidla těžší, i z toho důvodu stále jezdí mnoho bikerů na klasickém hardtailu.
Crossová kola jsou kompromisem mezi horským a silničním kolem. Umožňují vcelku svižnou jízdu po asfaltu a díky širším pneumatikám vás bez problémů provedou i polními a lesními cestami. Z crossového kola se vyvinul gravel bike, který umožňuje připevnění košíků a pojmou ještě o něco širší pneu než crossová kola a jsu vhodná na zimní najíždění kilometrů.
PŘILBA
Přilba je nezbytná pro bezpečnost cyklisty. Pomáhá chránit hlavu při pádu a snižuje riziko vážného poranění. Při výběru přilby zvažte velikost a tvar, aby přilba dobře seděla a byla pohodlná. O tom, jak vybrat správnou velikost helmy pojednává náš článek "Jaká helma vám nejlépe sedne".
BRÝLE
Brýle chrání oči cyklisty před větrem, prachem a hmyzem. Kromě toho mohou brýle také snížit záření slunce a zlepšit viditelnost na silnici. Kromě slunečních skel je dobré mít i brýle se skly čirými pro případ horší viditelnosti, když je zataženo. Vyrábějí se také oranžová skla vhodná do mlhy. Mnoho značek vyrábí sportovní brýle s výměnnými skly, takže je můžete měnit dle potřeby, například Force race pro, která jsou v celé sadě.
PNEUMATIKY A DUŠE
Kontrola pneumatik a duší je důležitou součástí údržby jízdního kola. Pneumatiky by měly být dostatečně napumpované a v dobrém stavu, aby zajistily bezpečnost a pohodlí při jízdě. Velký výběr plášťů, duší a galusek najdete na našem e-shopu zde.
NÁŘADÍ
Základní sada nářadí pro cyklisty zahrnuje klíče na kola, odstraňovač duší, pumpu na kolo, řetězový nástroj a páčky na pneumatiky. Tento nářadí vám pomůže vyřešit běžné problémy, jako jsou píchnuté pneumatiky nebo snížení tlaku. Rozhodně by vám na švihu nemělo chybět také kapesní nářadí na kolo, které vám pomůže při běžných defektech, či předělání posedu, nebo dotažení povolených částí apod.
REFLEKTORY A SVĚTLA
Reflektory a světla jsou nezbytné pro bezpečnost cyklisty. Reflektory pomáhají zvýšit viditelnost cyklisty v noci, zatímco světla umístěná na předním a zadním světlu cyklistu umožní vidět před
OBLEČENÍ
Na závěr je dobré zmínit také oblečení na kolo - ano, je pravda, že můžete jet v čemkoli, ale je také pravda, že ne jednomu bolest zadku znechutila kolo na věky věků. Proto bychom měli zvolit minimálně cyklistické kraťasy nebo kalhoty s vycpanou vložkou, která zmírňuje otlaky. Vyrábí se mnoho stylů, i volných kraťasů. POZOR - cyklstikcké kraťasy a kalhoty se nosí na "ostro" :).
by Nicole Pochopová
